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細辛因其根細、味辛，故得名細辛。細辛四大主要功效為解表散寒、溫肺化飲、祛風勝濕功效和通利九竅明目。細辛生于林下腐植層深厚稍陰溫處。常見于針闊葉混交林及闊葉林下，密集的灌木叢中，山溝底稍濕潤處，林緣或山坡疏林下的溫地。
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羊奶中的鈣、磷含量不僅比牛奶高，而且是人乳的4到8倍。羊奶中所含的鈣質和母乳一樣，能有效預防骨質疏松癥，促進骨骼發育。羊奶中含有合適的鈣、磷比例對孕婦補鈣和胎兒成長非常有用。羊奶中的脂肪粒比較小，蛋白分子結構也比較小，對于吸收不好的老年人來說，喝羊奶很適合，防止便秘的發生。
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薏米的營養價值很高，被譽為"世界禾本植物之王”。薏米營養豐富，含有多種氨基酸成分和維生素B1、糖類等營養成分，具有利水滲濕健脾止瀉清熱解毒的功效薏米對于美容的功效也十分顯著，能夠使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點，對面部粉刺有明顯療效。
