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減肥反彈

  • 減肥后如何避免出現體重反彈 養成飲食健身習慣

    快要到夏季了，人們都陸續開始自己的減肥計劃，希望能夠在夏天展示自己苗條的身材。但是在減肥中，有一個最為讓人頭疼的問題就是體重反彈。許多人雖然可以順利瘦下來，卻在不久之后又出現反彈的現象，肥肉又回來了。我們在減肥后，可以通過以下幾點來保持體重，避免反彈。

    減肥反彈

    發布時間：2022-04-12
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